Das Frühjahr ist der ideale Zeitpunkt um unseren Körper zu reinigen, ihm neue Energie zu schenken und dem Geist das Gefühl von Neubeginn zu geben.
Yoga besitzt generell eine reinigende Wirkung, die durch gezielt gewählte Asanas und die richtige Atemtechnik verstärkt werden kann.
Die Anwendung mit ätherischen Ölen regt sanft den Entgiftungsprozess auf körperlicher und emotionaler Ebene an.
Dein Stoffwechsel wird ordentlich angekurbelt, dein Körper dadurch zum Entschlacken aufgefordert und so das Reinigen und Loslassen erleichtert.
Wir sehen uns das Thema „Detox“ etwas genauer an und ich gebe dir Tipps wie du es ganz einfach in deinen Alltag integrieren kannst.
Ätherische Öle von Young Living und Getränke werden zur Verfügung gestellt.
Mitzubringen: Yoga-Matte und/oder Handtuch bequeme Kleidung evtl. Augenkissen und Decke für die Meditation evtl. Meditationskissen oder anderes Yoga-Zubehör
Referentin: Aroma Yoga® Lehrerin Sieglinde Karlich
TERMIN: SA 19. März 2022 von 9.00 bis 12.00 Uhr
(2,5 Std. Aroma Yoga® danach entspannter Ausklang)
(2,5 Std. Aroma Yoga® danach entspannter Ausklang)
ORT: Bischöfliches Seminar, Wiener Straße 45, 3390 Melk
Beitrag: € 50,- Der Reinerlös dieses Workshops wird zur Gänze der Young Living Foundation gespendet und kommt den Menschen zu Gute, die vom Krieg in der Ukraine betroffen sind.
Verbindliche Anmeldung bei: Doris Schlögel 0676/4547377 oder office@schloegel.co.at
Begrenzte Teilnehmerzahl!